ALLT OM BMI: KOLLA DIN SCORE MED BMI-KALKYLATORN!
Kroppsmasseindex, från engelska body mass index, är ett sätt att räkna ut vilken viktkategori du tillhör, baserat på din längd …
Uncategorized
Så mycket kommer du gå upp i jul
För de flesta av oss handlar julen om att samlas igen runt en högtidlig upptäckt av köttbullar, prinskorv och julskinka. …
Hon är på väg ner från 90kg
När Tuula var yngre vägde hon bara 63 kilo. Men när vikten gick upp 90 kilo var känslan hemsk, och …
Vikten försvann av sig själv
Inessa (59) älskar sötsaker, och speciellt sylt med extra mycket socker. Men efter fyra månader med MetaBurn har både kilona …
Gå ner i vikt, återfall – så lyckas du
Sex av tio svenskar går ner i vikt under en viss tidspunkt, och de allra flesta misslyckas. Men visste du …
Så går du ner i vikt genom att dricka vatten
Temperaturen steg till 30 grader i somras på flera ställen i Sverige – och förhoppningsvis dricker du tillräckligt med vatten. …
5 tips för att bli av med dina semesterkilon
Lata semesterdagar gör utan tvekan något med vikten också. Här får du 5 bra tips till hur man kan gå …
6 enkla tips för att bli redo för badsäsongen
De kommande månaderna är det högsäsong för att man kanske tar en extra titt i spegeln. Badsäsongen väntar precis runt …
8 orsaker till att dieten inte fungerar
Sex av tio svenskar följer en diet någon gång. Men långt ifrån alla lyckas hålla sin motivation uppe tillräckligt länge …
Du kan nå viktmålet med 10 minuters träning
Visste du att muskelmassa förbränner fett? Ju mer muskler du har, desto bättre kommer din förbränning att vara. Lyckligtvis är …