Vad kan du äta mycket av? Vad ska du undvika? Prova 3-dagarsmeny.
Lär dig mer om de olika versionerna av lågkolhydrat, och ta reda på om lågkolhydrat är något för dig.
Det bästa med att följa en lågkolhydrat-diet är att du inte behöver räkna en enda kalori. Dessutom behåller du mättnadskänslan länge.